Эллиптический тренажер для дома

‍♀️Лучшие эллиптические тренажеры в 2020 году

Среди всех кардиотренажеров самым эффективным и безопасным для пользователей считается эллиптический тренажер, он же орбитрек, эллипсоид или эллипс. Занятия на нем заставляют работать все группы мышц и избавляют от необходимости ходить в спортзал. Он так же эффективен для сжигания лишнего жира, как и беговая дорожка. Однако усилия, передаваемые на суставы и позвоночник при занятиях на эллипсоиде значительно ниже, чем на беговом треке. Он подходит для занятий людям любого возраста, независимо от уровня физподготовки, в фитнес-клубе и дома. Редакция сайта «ЯНашла» предлагает Вашему вниманию лучшие эллиптические тренажеры в 2020 году. Обзор составлен по отзывам покупателей и экспертов.

Что такое орбитрек

Один из видов кардиотренажеров. Упражнения на нем напоминают лыжный ход. Выполняются плавно, корпус слегка наклонен, работает большинство мышц.

В состав эллипсоида входят:

  • рама;
  • маховик;
  • педали;
  • стойка с дисплеем;
  • неподвижные рукояти на стойке;
  • подвижные ручки, связанные с движением педалей.

Упражнения на эллипсах не уступают по эффективности беговым дорожкам, отлично сушат тело. Их преимуществом является минимальная нагрузка коленных суставов и связок. Орбитрек можно использовать не только для похудения, но и для достижения результатов в спорте. Чтобы не совершить ошибки при выборе эллипса, предлагаем ознакомиться с основными факторами, влияющими на принятие правильного решения.

Критерии правильного выбора

Эффективность тренировок и продолжительность службы устройства зависят от того, насколько его характеристики соответствуют потребностям, физическим данным, а также финансовым возможностям покупателя, поскольку качественные изделия стоят недешево.

В зависимости от прочности, условий эксплуатации, количества разнообразных полезных функций и стоимости, эллипсоиды делят на:

  1. Домашние, складные, компактные, легко перемещаемые. Отличаются сравнительно небольшим запасом прочности, и потому непригодны для профессиональных занятий. Недорогие. Малогабаритные. Без проблем помещаются в любую квартиру.
  2. Профессиональные. Имеют расширенный функционал, серьезный вес, большие габариты и высокую стоимость. Устанавливаются в тренажерных залах. Для их изготовления используется высококачественный материал. Аппараты прочные и надежные, рассчитаны на интенсивную эксплуатацию. Для любого вида спорта сочетание силовых и аэробных тренировок имеет определяющее значение. Эллипсы успешно решают эту задачу.
  3. Полупрофессиональные. По прочности и возможностям мало чем уступают профессиональным моделям. По весу и габаритам – ближе к домашним. Цены не малые, но доступные.

Виды эллиптических тренажеров

По способу нагрузки различают четыре вида эллипсов:

  1. Механические. Самые простые и бюджетные устройства. Приводятся в движение усилием ног спортсмена. Отличаются повышенным уровнем шума, отсутствием плавности хода и возможности регулировки режима тренировки. Полностью автономная работа. Подключение к электросети не требуется. Измерительные функции отсутствуют. Небольшие размеры этих аппаратов делают их весьма удобными для размещения в малогабаритных квартирах. Один из самых дешевых вариантов – привод с ременной передачей, сейчас практически не используется.
  2. Магнитные, с механической системой регулирования усилий. Их устройство позволяет увеличивать уровень нагрузки вручную, приближая постоянные магниты к маховику с помощью механического переключателя. Таким образом увеличивается его сопротивление усилиям пользователя. Такая система регулирования имеет название «колодочная». Кроме эллипсоидов ей оборудуют велотренажеры. Устройства оборудованы встроенными компьютерами и дисплеями на консоли, что делает их более эффективными по сравнению с механическими моделями. Требуется подключение к сети питания.
  3. Электромагнитные. Популярность этих моделей обусловлена более плавными и точными регулировками режимов тренировки, расширенным функционалом, множеством встроенных программ. Изменение нагрузок в устройствах данного типа происходит за счет изменения силы тока в электромагнитах, при этом сам магнит остается неподвижным. Количество режимов занятий – от 16 до 32. Имеются пульсозависимые программы. Эффективность упражнений высока, так же, как и стоимость устройства.
  4. Аэромагнитные. Устройство подобного типа оснащено встроенным генератором, вырабатывающим электроэнергию, используя вращение маховика. Этой энергии достаточно для работы встроенного компьютера и электромагнитов. Аэромагнитная модель отличается высокой ценой.

На что следует обратить внимание

Расположение маховика

Различают эллипсоиды с передним и задним расположением маховика. Первый вариант подразумевает установку маховика перед педалями, второй – между ними, за спиной пользователя. Более редким видом является орбитрек с центральным расположением маховика.

  1. Заднеприводные модели более компактны и выпускаются в качестве домашних тренажеров. Педали в устройствах этого типа расположены в 20 см друг от друга. Для низкорослых людей это неудобно.
  2. Эллипсоиды с передним приводом обеспечат комфортные условия для тренировок спортсменам любого роста. К тому же длина шага в подобных моделях превосходит аналогичную характеристику заднеприводных устройств. Это избавит людей высокого роста от семенящего шага в период занятий.

Инерция маховика

Очень важная характеристика, зависящая от его веса. Массивный маховик обеспечивает плавность и мягкость хода. Для высоких и массивных пользователей оптимальным вариантом будет маховик весом 20 и более кг. Он обеспечит более высокую комфортность процесса, чем модели с маховиком в 8 – 10 кг. Тяжелый маховик вынудит спортсмена прилагать больше усилий, чтобы его раскрутить. Следовательно, эффективность занятий будет высокой.

Какую длину шага выбирать

Оптимальной считают длину шага 500 мм. Аппараты с этой характеристикой подойдут всем, независимо от роста. Орбитрек с параметром от 300 до 400 мм более пригоден для людей небольшого и среднего роста. Высокий человек, занимаясь на таком эллипсоиде, будет сбиваться на мелкий, семенящий шаг. Это крайне неудобно и сводит на нет эффективность тренировки.

На что влияет Q – фактор

Это расстояние между педалями. Чем оно меньше, тем комфортнее будут занятия. В переднеприводных эллипсоидах Q – фактор не превышает 10 см. Это оптимальный показатель. Заднеприводные модели, где это расстояние не ниже 20 см, будут крайне неудобны для низкорослого владельца, которому в течение всего периода занятий придется работать с ногами на ширине плеч.

Максимальные нагрузки

Каждый тренажер рассчитан на определенный максимальный вес владельца. Эксплуатация устройства в течение продолжительного периода с максимальной нагрузкой станет причиной его преждевременной поломки. Для домашних устройств рекомендуется выбирать машину, рассчитывая на вес самого тяжелого члена семьи + 20 кг. Если самый массивный пользователь имеет вес 110 кг, орбитрек должен выдерживать вес не менее 130 кг.

Изменение угла наклона платформы и педалей

Некоторые эллипсы оборудованы функцией изменения наклона рамы, имитирующей подъем в гору. Функция не для всех.

Спортсмены, желающие глубоко проработать определенные мышечные группы, остановят свой выбор на этом варианте. Тем, кто желает сбросить лишний вес, улучшить физическое состояние своего организма и поддерживать его на должном уровне, эта функция не нужна. Людям с проблемными суставами она просто вредна. Им подойдет устройство проще и дешевле.

Угол наклона педалей встречается редко. Эта функция позволяет увеличивать нагрузку на определенные группы мышц и так же пригодна не для всех.

Возможности дисплея

Дисплей — отнюдь не лишняя деталь в оборудовании эллипсоида. Это возможность контроля своего физического состояния и корректировки параметров тренировочного процесса. Наличие бортового компьютера со встроенными программами тренировки позволяет настроить орбитрек на режимы, способствующие достижению определенных результатов, и отслеживать их на мониторе. Продвинутые модели, оборудованные видео и аудиосистемами, возможностью подключения к интернету, трансляции ТВ – каналов, добавляют занятиям ощущения комфорта.

Важные факторы выбора тренажера для дома

Поскольку речь идет о домашней установке, стоит рассмотреть дополнительные факторы, влияющие на правильный выбор.

Размеры устройства

Проблему нехватки места можно решить двумя способами:

  • простой и недорогой механический эллипсоид с задним приводом, позволяет добиться желаемого результата и не займет много места квартире;
  • складной вариант переднеприводной модели убирается в отведенное место и не будет помехой в доме, а его расширенный функционал принесет больше пользы для всей семьи.

Важно! Чтобы не ошибиться с выбором, лучше всего протестировать разные варианты в выставочном зале. Если такой возможности нет, нужно постараться получить полную информацию об изделии у продавцов, узнать сколько стоит подходящая модель, внимательно прочесть ее описание. Желательно выслушать советы и рекомендации знакомых о том, где можно купить самые хорошие эллипсоиды. Расспросить тренеров в спортзале, как выбрать подходящую модель, и кто лучший производитель.

Как выбрать по цене по цене

Недорогими считаются эллипсы, стоимостью не более 35000 рублей. В большинстве своем это магнитные установки с ручной регулировкой нагрузки и электромагнитные эллипсы. Количество программ среднее. Наличие консоли с дисплеем, программ с функцией регулировки интенсивности режима тренировки по показаниям пульсометра весьма желательно.

Читать еще:  Первая помощь при остеохондрозе

Какой фирмы изделия лучше купить

Тренажеры от лучших производителей отличаются высоким качеством, прочностью, отличной эргономикой и различными ценами:

  1. Proxima. Производит высококачественный спортивный инвентарь. Занимает одну из лидирующих позиций в производстве эллипсоидов. Успешно использует собственные передовые разработки, постоянно совершенствуя их эргономичность, функционал и дизайн. Минимальная стоимость моделей от 22000 рублей.
  2. Hasttings. Партнер Dyaco International Тайвань. Российский рынок осваивает с 2010 года. Цены в интервале от 22500 до 428400 руб.
  3. Ammity. Занимается производством профессиональных и домашних тренажеров, используя концепции российских инженеров и врачей. Штаб-квартира в Тайбэе (Тайвань). Стоимость моделей от 40000 до 120000 рублей.
  4. Spirit Fitness. Бренд принадлежит корпорации Dyaco International, занимающей лидирующие позиции в производстве подобного оборудования в азиатском регионе. Цены в пределах от 45000 до 333000 рублей.
  5. NordicTrack. Продукция компании ICON, неизменно пользуется спросом в течение 30 лет. Ценовой коридор от 50000 до 100000 рублей.
  6. Oxygen Fitness. Немецкий брэнд, традиционно высокого качества. Производство развернуто на Тайване, благодаря чему модели этой компании отличаются весьма доступной ценой. Минимальная стоимость — 13500 рублей.
  7. Svensson Body Labs. Все устройства собираются на Тайване. Цены доступные, от 25490 до 49990 рублей.
  8. Clear Fit. Выпускает весьма популярные модели кардиотренажеров. Изделия фирмы ценятся за идеальное соотношение цены и качества. Стоимость моделей варьируется в пределах от 39900 до 69900 руб.
  9. Horizon. Компания претендует на звание производителя продукции различного ценового уровня, но сегодня стоимость ее товара находится в пределах от 89490 до 125490 рублей.
  10. Vision Fitness. Фирма специализируется на выпуске надежных профессиональных устройств высокой износостойкости. Цена изделий начинается с 199890 рублей.

Лучшие эллиптические тренажеры в 2020 году

После ознакомления с особенностями эллипсоидов и лучшими производителями, предлагаем рейтинг качественных устройств, составленный по отзывам покупателей и характеристикам экспертов.

Недорогой, компактный, заднеприводной эллипсоид, рассчитанный на максимальную массу не более 110 кг. Система регулировки усилий магнитная. Вес маховика 6 кг. Длинна шага 300 мм. Модель длинной 110 см весит 28 кг. Во время работы может начать скрипеть. В этом случае следует прибегнуть к смазке в соответствии с инструкцией. Дисплей сообщает о пройденном расстоянии, потраченных на это калориях и текущей скорости. Неплохой вариант домашнего тренажера для низкорослых пользователей. Средняя цена: 16890 рублей.

  • малогабаритный;
  • легкий;
  • недорогой;
  • не требует электропитания;
  • оборудован дисплеем и кардиодатчиком.

Эллиптические тренажеры для дома

В силу особенностей конструкции эллиптические тренажеры обеспечивают возможность максимально полно прорабатывать различные группы мышц – от плечевого пояса до голеностопа. Они идеально подходят для снижения веса, поддержания физической формы, улучшения работы сердечнососудистой системы и решения ряда других задач. В нашем интернет-магазине вы можете купить тренажер эллипсоид нужной конструкции по приемлемой цене. В продаже представлен широкий выбор моделей от недорогих индивидуальных, с магнитной системой регулировки нагрузки, до профессиональных, предназначенных для интенсивного использования в фитнесс-центрах и спортивных залах. Приобретая эллипсоидный тренажер, вы получается бесплатную доставку по Москве.

Длина шага: 51см (20″), система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения FLOW STEP™

Макс. вес пользователя: 135 кг

Габариты (ДхШхВ): Размеры тренажера в рабочем состоянии 170х71х179 см / В сложенном состоянии (д*ш*в) 115х71х179 см

Вес тренажера: 58 кг

Длина шага: 390 мм

Макс. вес пользователя: 135 кг

Маховик: 22 кг (инерционный вес)

Габариты (ДхШхВ): 130 х 62 х 160 см в рабочем состоянии, 115 х 37 х 65,2 см в упаковке

Вес тренажера: 46,9 кг, в коробке 50,9 кг

Макс. вес пользователя: 136 кг.

Габариты (ДхШхВ): 117 х 63,5 х 160 см

Вес тренажера: 65 кг.

Длина шага: 40 см (16″), система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения «FLOW STEP»™

Макс. вес пользователя: 115 кг

Габариты (ДхШхВ): 139х68х156 см / Размеры упаковки (д*ш*в) 119х38х67см

Вес тренажера: 47 кг

Длина шага: 401 мм

Макс. вес пользователя: 150 кг

Маховик: инерционный вес 22.0 кг (собственный вес 10.0 кг)

Габариты (ДхШхВ): 169х64х165 см

Вес тренажера: 55 кг

Длина шага: 54см (21″), система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения «FLOW STEP»™

Макс. вес пользователя: 150 кг

Габариты (ДхШхВ): 176х70х172см; 190х70х180см (с вылетом педалей)

Вес тренажера: 88.8 кг

Длина шага: 54см (21″), система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения «FLOW STEP»™

Макс. вес пользователя: 150 кг

Габариты (ДхШхВ): 176х70х172см; 190х70х180см (с вылетом педалей)

Вес тренажера: 88.8 кг

Макс. вес пользователя: 110 кг

Габариты (ДхШхВ): 110 x 64,5 x 150 см / Размеры в упаковке 90,5 x 38,5 x 45.5 см

Вес тренажера: 29,5 кг

Макс. вес пользователя: 130 кг

Маховик: 20 кг (инерционный вес)

Габариты (ДхШхВ): 120х56х153 см

Вес тренажера: 38 кг

Длина шага: 510 мм

Макс. вес пользователя: 180 кг

Габариты (ДхШхВ): в рабочем состоянии — 208х79х170 см; упаковка — 168х59х86 см

Вес тренажера: 107 кг

Длина шага: 508 мм

Макс. вес пользователя: 205 кг

Маховик: 14 кг. (инерционный вес 42.5 кг.)

Габариты (ДхШхВ): 176х61х168 см

Вес тренажера: нетто 112 кг.

Длина шага: 360 мм.

Макс. вес пользователя: 120 кг.

Маховик: 8 кг. (инерционный вес 17,6 кг.)

Габариты (ДхШхВ): в рабочем состоянии 115,5 х 75 х 158 см.; в упаковке 98 х 32 х 53 см.

Вес тренажера: 31 кг.; в упаковке 35.5 кг.

Макс. вес пользователя: 130 кг

Маховик: 20 кг (инерционный вес)

Габариты (ДхШхВ): 120х56х153 см

Вес тренажера: 38 кг

Длина шага: 460 мм

Макс. вес пользователя: 140 кг

Маховик: 22 кг (инерционный вес)

Габариты (ДхШхВ): 134х56х158 см

Вес тренажера: 42 кг

Длина шага: 508 мм

Макс. вес пользователя: 150 кг

Габариты (ДхШхВ): 164 х 60 х 160 см

Вес тренажера: 89 кг

Длина шага: 40-51 см

Макс. вес пользователя: 135 кг

Габариты (ДхШхВ): 155х72х167см; С вылетом педалей 174х72х164см, в коробке: 136х39х66 см

Вес тренажера: 66 кг, в коробке: 71 кг

Длина шага: 310 мм

Макс. вес пользователя: 120 кг

Маховик: инерционный вес 13.2 кг (собственный вес 6.0 кг)

Габариты (ДхШхВ): 132х66х166 см

Вес тренажера: 31 кг

Длина шага: 45 см (18″), система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения «FLOW STEP»™

Макс. вес пользователя: 140 кг.

Габариты (ДхШхВ): в рабочем состоянии 136х78х170 см.; с вылетом педалей: 146х78х168 см.; в упаковке 119х39х67 см

Вес тренажера: нетто 56 кг.; брутто 60,5 кг.

Длина шага: 338 мм

Макс. вес пользователя: 120 кг

Маховик: инерционный вес 15.4 кг (собственный вес 7.0 кг)

Габариты (ДхШхВ): 119х62х160 см

Вес тренажера: 33 кг

Длина шага: 510 мм

Макс. вес пользователя: 150 кг

Габариты (ДхШхВ): 209 х 55 х 171 см

Вес тренажера: 107 кг

Длина шага: 40см (16″)

Макс. вес пользователя: 150 кг.

Маховик: 20 кг (инерционная масса)

Габариты (ДхШхВ): в рабочем состоянии 185(194 с вылетом педали) х 74 х 138 см.; в упаковке 177 х 45 х 72 cм.

Вес тренажера: 90 кг.; в упаковке 104 кг.

Длина шага: 400 мм

Макс. вес пользователя: 125 кг

Габариты (ДхШхВ): 127 х 59 х 161 см.; в упаковке 126 х 32 х 66 см.

Вес тренажера: 53 кг.; в упаковке 56 кг.

Длина шага: 534 мм

Макс. вес пользователя: 182 кг

Габариты (ДхШхВ): 186х75х164 см

Вес тренажера: 140 кг

Длина шага: 533 мм

Макс. вес пользователя: 182 кг

Маховик: генераторный бесшумный QuietGlide™

Габариты (ДхШхВ): 178х74х174 см

Вес тренажера: 181 кг

Как выбрать эллипсоид

Чтобы выбрать эллиптический тренажер, наилучшим образом подходящий именно вам, необходимо учитывать следующие факторы:

  • — расположение маховика (переднее, заднее, центральное);
  • — тип нагрузки (магнитная, электромагнитная);
  • — размер маховика;
  • — масса маховика;
  • — предельный вес занимающегося;
  • — длина шага.

Расположение привода сказывается как на габаритных размерах, так и на свойствах эллипсоида. Классический задний привод обеспечивает максимальную длину и амплитуду шага. Переднеприводные модели эллиптических тренажеров обладают большей надежностью, кроме того, при занятии на них тело находится в положении, близком к естественному. Эллипсоиды с центральным маховиком имеют компактные размеры, но при их выборе нужно обращать особое внимание на расстояние между педалями. Оно не должно быть слишком большим, в противном случае заниматься будет некомфортно./p>

Читать еще:  Боли в спине при движении

Купить эллиптический тренажер с магнитной системой формирования нагрузки можно дешевле, чем с электромагнитной, но при этом нужно учитывать, что его функционал будет скромнее. Связано это с тем, что регулировка уровня сопротивления производится вручную, поворотом специальной рукоятки. У орбитрека с электромагнитной системой нагрузки управление осуществляется посредством сервопривода. Это позволяет создавать индивидуальные программы занятий, помогающие добиваться максимальных результатов за минимальное время.

Чем больше масса и размер маховика, тем более плавно и без «заеданий» движутся педали, что позволяет избежать избыточной нагрузки на суставы.

Длина шага выбирается с учетом роста человека. Принцип здесь простой – чем выше спортсмен, тем больше должны быть шаги.

Эллиптические тренажеры для дома

Эллиптические тренажеры для дома отличаются от конкурентов исключительным соотношением цена/качество. Данные эллипсы обладают всеми базовыми функциями, необходимыми для развития выносливости и снижения веса в домашних условиях. Они проверены временем и положительным опытом наших клиентов.

Представляем Вашему вниманию обзор на недавно вышедшую (конец 2017) новинку от Clear Fit — CrossPower CX450. Краткие характеристики этой модели: У этого эллиптического тренажера система нагружения электромагнитная, поэтому он требует подключения к сети. Габариты в рабочем состоянии составляют 180 х 67 х 184 см, при этом максимально допустимый вес пользователя составляет 135 кг. Инерционная масса маховика составляет 22 кг, длина шага 51 см. Количество уровней нагрузки — 24, а регулировка — электронная. Более подробную информацию о тренажере вы можете узнать на нашем сайте: https://eleptika.ru/product/clear-fit-cross-power-cx450/ На начало 2018 это один из самых недорогих переднеприводных эллипсоидов с длиной шага 51 см. Он визуально компактный, с хорошей «лыжной» траекторией движения педалей и с возможностью имитации ходьбы в гору. Один из топовых тренажеров в своей ценовой категории, строго рекомендуется к рассмотрению при покупке в данном ценовом сегменте (на март 2018 CX450 стоит 49990р, а CX400 — 47990р).

Представляем Вашему вниманию наш обзор аналогичной модели Clear Fit MaxPower x450.

Обзор достойного аналога эллиптического тренажера Oxygen Fitness EX-55FD HRC+ — одной из самых популярных переднеприводных моделей российского рынка на 2018 года.

Представляем Вашему вниманию наш обзор на Proxima Enima.

В этом видео мы рассмотрим модель эллиптического тренажера Clear Fit KeepPower KX 400 и аналогичные ему Applegate X52 A и Oxygen EX-56 HRC. Главные достоинства модели — компактность, хорошая длина шага, прочная рама, универсальное положение и форма рукояток, разумная цена.

Представляем Вашему вниманию наш обзор модели Clear Fit MaxPower x450. Краткие характеристики этой модели: У этого эллиптического тренажера система нагружения электромагнитная, поэтому он требует подключения к сети. Габариты в рабочем состоянии составляют 183 х 70 х 178 см, при этом максимально допустимый вес пользователя составляет 140 кг. Инерционная масса маховика составляет 24 кг, длина шага 51 см. Количество уровней нагрузки — 24, а регулировка — электронная. Более подробную информацию о тренажере вы можете узнать на нашем сайте: https://eleptika.ru/product/clear-fit-max-power-x450/ По состоянию на февраль 2018 эта модель занимает нишу между мощными переднеприводными тренажерами (вроде Proxima Maximus) и базовыми переднеприводными эллипсами. Она прочная и устойчивая, с плавным ходом и оборудована имитацией подъема в гору. Из-за всего этого и, вдобавок, довольно существенной высоты шага, мы рекомендуем ее в первую очередь пользователям с высоким ростом, предпочитающим более энергичные тренировки.

Обзор достойного аналога эллиптического тренажера Oxygen Fitness EX-55FD HRC+ — одной из самых популярных переднеприводных моделей российского рынка на 2018 года.

Обзор достойного аналога эллиптического тренажера Oxygen Fitness EX-55FD HRC+ — одной из самых популярных переднеприводных моделей российского рынка на 2018 года.

Представляем Вашему вниманию наш обзор на Proxima Maximus

В этом видео мы рассмотрим эллиптический тренажер легкого коммерческого класса, Svensson Industrial Base X550 и его прямого «брата по духу», Ammity Space SE 560M. Это комфортные и компактные модели. Их габариты совсем невелики (особенно в «спокойном» состоянии), а длина шага наоборот — одна из лучших в классе. Также их весомым достоинством является тишина работы — у них нет колес, которые катаются по трекам. Из двух моделей мы советуем выбирать в основном по цене. Свеннсон выигрывает по прочности и длине шага, но уступает в части поддержки кардиодатчика и мультипозиционных рукояток. Из недостатков можно выделить «прыгучий» шаг, делающий тренировки с высокой скорость вращения практически невозможными — снаряд будет пытаться «сбросить» своего «наездника».

В этом видео мы расскажем о кросстренерах в целом и о линейке Bowflex Max Trainer в частности. Делать мы это будем на примере модели M5 — средней в модельном ряду на конец 2019 года. Ключевые преимущества Max Trainer — компактность, сжатое время одной тренировки за счет высокой интенсивности, идеальная плавность хода, продуманная консоль. Недостаток — шумность и относительно высокая цена. Крайне рекомендуем людям с загруженным графиком и ограниченным местом в квартире!

Мы собрали ответы на самые частые вопросы об эллиптических тренажёрах на одной странице!

Марки эллиптических тренажеров

Видеообзоры от
Элептики

Мы снимаем обзоры на популярные модели и интересные темы из области домашнего фитнеса

Отзывы на Эллиптические тренажеры для дома

Всем доволен, можно брать, только панель здесь бедная, видимо в целях экономии электричества). Не ясно как поведёт себя под большими нагрузками, скрипит он подо мной, я вешу 85-90 кило.

Брали на дачу, понравилось что есть генератор. По началу радовал, потом проявились недостатки – хлипоксть. Стал скрипеть, расшатался, получилась восьмёрка на маховике. Сборкой не довольны но по функционалу всё хорошо. Может просто не повезло. Продолжаем заниматься сквозь скрип))

Эллиптический тренажер (орбитрек) – простое в использовании устройство, которое позволяет задействовать практически все группы мышц во время занятий.

Основные преимущества использования:

— Укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
— Эффективное снижение веса;
— Укрепление мышц ног, пресса и спины.

Эллипс отлично подходит для домашнего применения за счет бесшумности хода и щадящего режима тренировки. Первое свойство позволяет заниматься, даже если в соседней комнате кто-то спит. Нагрузка на колени и позвоночник при занятиях на орбитреке минимальна, по сравнению с тренировкой на беговой дорожке. При этом эффект от использования обоих приблизительно одинаков.


Надежные и практичные домашние эллипсоиды — это возможность иметь дома мини-спортзал, который не занимает много места и не требует сложного обслуживания. В данной категории товара представлены тренажеры разного ценового диапазона, как профессиональные, так и недорогие модели.

Выбор по росту и весу

Модель должна выбираться относительно веса и роста самого тяжелого и высокого пользователя в семье.
При приобретении домашнего эллиптического тренажера люди зачастую ориентируются на небольшие по размеру модели. Это правильно, ведь не у всех, особенно жителей городских квартир, есть возможность оборудовать собственный спортзал. Но нужно помнить, что чем короче шаг, тем сильнее повышается нагрузка на коленные суставы. Для большинства пользователей рекомендуются модели с показателем 50 см и выше, однако длина рамы таких тренажеров обычно составляет более 170 см.

Отличным выходом будет приобретение орбитрека с опцией складывания, который не займет много места. Прочность таких агрегатов ниже, но ее достаточно для домашних тренировок.

Максимальный вес пользователя зависит от модели и составляет от 110 до 160 кг. При этом запас прочности должен составлять 15-20 кг. Собственный вес тренажера также имеет значение. Чем тяжелее модель – тем она надежнее и устойчивее. Для удобства транспортировки некоторые модели оснащаются специальными роликами.

Q-фактор и расстояние до ручек

Немаловажным параметром при выборе эллипсоида является расстояние между педалями. Идеальный вариант – моделей с Q-фактором 10 и менее сантиметров, движение на которой максимально приближено к естественному бегу. Такое расстояние чаще встречается у моделей с передним расположением маховика. Q-фактор заднеприводного орбитрека обычно около 20 см.

На удобство при использовании эллипсоидного тренажера для дома также влияет расстояние до ручек – оно не должно превышать 77 сантиметров. В противном случае пользователю среднего роста необходимо будет тянуться к рукояткам и наклонятся вперед, что увеличивает нагрузку на суставы.

Читать еще:  Воспаление мышц головы

Наклон рампы

Некоторые модели имеют возможность менять угол наклона рампы для имитации подъема в гору. Рекомендуется приобретать тренажер с электронной настройкой такой функции, так как при ручной регулировке пользователю необходимо прервать занятие.

Консоль

Функционал консоли на большинстве устройств практически не отличается. Для домашнего использования рекомендуется приобретать модель со стандартным программным пакетом – его достаточно для продуктивных занятий.


У большинства тренажеров нет панели управления на русском языке, но это не вызывает проблем при использовании. Выводимая на консоли информация преимущественно числовая, вдобавок к устройству всегда прилагается инструкция на русском языке.

Измерение пульса

На любом орбитреке измерить пульс можно с помощью кардиодатчиков, которые размещены на рукоятках. Однако их показания имеют определенную погрешность даже на самых дорогих моделях. Для тренировок по пульсозависимым программам рекомендуется использовать нагрудный датчик с высокой точность измерений.

Тренажеры «Элептики»

Сегодня приобрести эллипсоид для дома может любой желающий. Если вы еще не определились с моделью или сомневаетесь в правильности своего выбора, обратитесь в наш интернет-магазин и посоветуйтесь с нашими консультантами, и они помогут вам приобрести именно то устройство, которое ответит всем вашим требованиям. Те, кто хочет купить эллиптический тренажер для дома в Москве, могут посетить наш выставочный зал, который находится в ТЦ «Западный» по адресу: Рублевское шоссе, д. 52 А, третий этаж.

Купить эллиптический тренажер для дома в Москве – 374 модели

Компактная модель для нетребовательных пользователей до 110кг.

Магнитная система нагружения, шаг 42см. и достаточно тяжелый маховик обеспечивают эффективные тренировки для новичков.

Тренажер не требует подключения к сети.

Негабаритная функциональная модель с увеличенным шагом 46см.

Тренажер оснащен программным пакетом и электромагнитной системой нагружения.

Не рекомендуется пользователям тяжелее 110кг.

Шаг 50см. и тяжелый маховик 10кг. наделяют тренажер плавностью хода и правильной траекторией движения.

Прочная рама выдержит пользователя до 120кг.

16 уровней нагрузки и 21 программа разнообразят тренировки.

Продуманная эргономика, одна из лучших в сегменте, траектория движения с шагом 51см, функция складывания.

Прочная рама и подшипниковые соединения обеспечивают стабильную эксплуатацию при весе не более 115кг.

Электромагнитная система нагружения и 18 программ.

Компактная и современная модель от надежного производителя.

Шаг 46см, маховик 10кг. и электромагнитная система нагружения обеспечивают плавный ход педалей и эффективность тренировки.

Пользователь имеет возможность подобрать удобную программу, в числе которых и пульсозависимая.

Данный тренажер сочетает в себе шаг 52см., и относительную компактность.

Особенности консоли включают 13 программ и 16 уровней нагрузки.

Благодаря тяжелому маховику и электромагнитному нагружению обеспечивается превосходная плавность хода и нагрузка.

Удобная и компактная система складывания.

Помимо этого американский производитель Horizon позаботился о надежности и функционале.

Тренажер оснащен высокопрочной рамой и подшипниковыми соединениями, благодаря чему легко выдерживает пользователей до 120кг.

Высокая надежность, хорошее качество сборки, тяжелый маховик при шаге 51см — для бесперебойной и эффективной эксплуатации тренажера.

Отметим сдвоенные направляющие для роликов, подшипниковые соединения и возможность регулировки угла наклона педали.

Допустимый вес пользователя — до 130 кг.

Длинный шаг 54см., подшипниковые соединения, хорошее качество сборки.

Кроме того стоит выделить безупречную эллиптическую траекторию, малый Q-фактор и богатое оснащение — программный пакет, дублирующие клавиши управления, HRC.

Прочная рама выдержит пользователя до 130кг.

Тренажер имеет плавающую конструкцию подвески и позволяет делать шаги до 1 метра.

В зависимости от выбранного режима вы можете выполнять короткие шаги вверх-вниз, как на степпере, плавные шаги как на эллиптическом тренажере, или удлиненные шаги, бег.

Богатая мультимедийная составляющая.

Топовая домашняя версия в линейке Spirit.

Тренажер оснащен регулировкой угла наклона рамы и педалей, что позволяет задействовать больше мышц.

Отдельно стоит отметить великолепную инерцию хода и плавность движения педалей — минимум нагрузки на суставы и максимум эффекта.

Идеальное сочетание цены и функционала.

Отличные эргономика, биомеханика, качество сборки вкупе с электронной регулировкой наклона рампы обеспечили модели устойчивую популярность.

Низкая высота стартового положения обеспечивает пользователю максимальный комфорт.

Matrix Fitness подчеркнет ваш статус.

Этот бренд класса премиум отличается современным дизайном, материалами самого высокого качества.

Коллекция домашних тренажеров разработана для требовательных пользователей, желающих получать максимум от тренировок.

Электронная регулировка длины шага 46-61см.

Маленькое расстояние между педалями обеспечивают идеальную траекторию движения.

Эргономичные, комфортные педали с амортизацией и многопозиционный руль обеспечивают максимальный комфорт для всех пользователей.

Сверхтехнологичный и надежный тренажер с регулировкой угла наклона педалей от одного из лидеров премиум-сегмента.

Исключительная плавность хода, максимальная надежность обеспечивают долгосрочную эксплуатацию.

Высокое качество материалов не оставит равнодушным искушенного пользователя.

8 лучших эллиптических тренажеров

Критерии выбора хорошего эллиптического тренажера

Эллиптические тренажеры (эллипсоиды, орбитреки) привлекают все больше внимания профессионалов и любителей здорового образа жизни, потому что позволяют совмещать несколько видов физической нагрузки и прекрасно подходят для домашнего использования, заменяя степпер, велосипед и беговую дорожку. Как же выбрать лучший и качественный эллиптический тренажер?

Габариты и вес

Специалисты утверждают, что хороший орбитрек должен быть большим и тяжелым. То же можно сказать и о весе маховика – чем он больше, тем мягче ход педалей и разнообразнее нагрузка, а сам аппарат устойчивей.

Вид эллипсоида

Самая простая и популярная классификация эллиптических тренажеров — по способы регулировки нагрузки. Существует пять основных видов эллипсоидов:

  • Ременные и механические (колодочные). Самые дешевые, легкие и компактные тренажеры. Не требуют электрической розетки. Тем не менее, механические модели уже уходят в историю. Виной тому низкий уровень комфорта, «рваный» ход и шумность (из-за трения). В нашем рейтинге мы расскажем вам про следующие виды тренажеров.
  • Магнитные. Регулировка уровня нагрузки происходит за счет магнитов (приближение-удаление). В современных моделях сопротивление настраивается кнопками на панели. Удобный эллиптический тренажер с множеством функций. Подходит для домашнего использования. Но высокой нагрузки (профессионального уровня) на нем не добиться.
  • Аэромагнитные. Принцип действия — тот же, но магниты в процессе тренировки охлаждаются (вентилятор продувает воздухом), поэтому такие тренажеры подходят для долгих занятий на выносливость.
  • Электромагнитные. Самые современные и комфортные приборы. Уровень нагрузки переключается с помощью электромагнитов (меняется сила тока — меняется сопротивление). Имеют встроенный процессор, который и управляет всей работой, и позволяет очень точно рассчитать нагрузку. Такие обычно встречаются в фитнес-клубах или используются в медицинских целях. Минус – высокая цена и необходимость подключения к сети.

Длина шага

Он нее зависит эффективность и безопасность тренировки. Может быть фиксированной (у более дешевых моделей) или изменяемой.

Ограничение по весу

У домашних тренажеров это значение у разных моделей варьирует от 100 до 180 кг. Выбирайте тот, что рассчитан на 15-20 кг больше, чем ваш реальный вес, иначе есть риск быстро вывести из строя раму.

Программы, датчики, режимы

Их набор зависит от цели занятий (укрепление мышц, похудение, медицинские или профессиональные тренировки). Для простого тренажера достаточно 4-6 уровней нагрузки и 5 счетчиков: подсчет времени, дистанции, скорости движения, калорий и целевой пульс. Приветствуется возможность индивидуального программирования тренировки, особенно, если орбитрек покупается для нескольких человек.

Какие производители эллипсоидов лучше?

Всех производителей эллиптических тренажеров можно разделить на две группы:

  • серьезные компании с мировым именем, выпускающие как дорогостоящие профессиональные агрегаты, так и упрощенные, но далеко не самые дешевые «домашние» версии. Это бренды Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit и прочие. Минимальная стоимость их продукции – 20000 р.
  • компании, специализирующиеся на домашних тренажерах: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture и другие. Их цена начинается с 8-10 тысяч рублей.

Качество продукции в обеих группах прямо пропорционально их цене, ибо хороший тренажер действительно не может стоить дешево. При этом стоит обратить внимание, что даже компании мирового уровня размещают часть своих мощностей в Китае. По отзывам покупателей, у китайских оригинальных эллиптических тренажеров (не говоря уже о подделках) чаще встречается брак, наблюдаются скрипы, дефекты пластика и внезапная необъяснимая «смерть» компьютера. Поэтому при покупке особенно полезно уточнить страну происхождения вашего орбитрека.

Рейтинг лучших эллиптических тренажеров — ТОП-8

«Эксперт цен» выбрал популярные в начале 2019 г. лучшие и качественные модели эллиптических тренажеров:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector